モールウォーキングレッスン in イオンモールつがる柏

イベント

ショッピングモールを歩いて健康になろう!


 


青森県西北地域では、生活習慣の面から運動不足が指摘されています。特に冬期間は、天候の影響や農閑期でもあることから運動不足になりやすいため、今のうちから運動不足の解消や運動習慣づくりに取り組めるよう、イオンモールつがる柏ではモールウォーキングを実施ししています。
室内だから、天候や気温、時間に関係なく、快適かつ安全にウォーキングが楽しめます。

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モールウォーキングレッスン

毎月第3土曜日、ウォーキングドクターのデューク更家さん公認のウォーキングスタイリストをお招きしてウォーキングの基礎レッスンを無料開催しています。


 


場所:シャコちゃんコート
時間:10:3011:30
指導者:筒深 旭人氏(デューク更家さん公認ウォーキングスタイリスト)
参加人数:100名様程度
参加料:無料


老若男女問わず、どなたでも参加できます!
ウォーキングの基礎を学んで皆で楽しく健康になりましょう♪


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スニーカーと動きやすい服装でご参加下さい。
更衣室のご用意はございませんので各自服装にご留意下さい。
貴重品・お荷物の管理は各自で行って下さい。
体調管理は十分に行いご参加下さい。
ウォーキングされる際は周囲のお客さまに十分お気をつけ下さい。
今後のスケジュールはホームページやポスターでお知らせしていきます。
都合により変更、あるいは中止する場合もございます。予めご了承下さい。
イベントの様子は写真に収め、後日ホームページやポスター等で紹介させていただきます。予めご了承下さい。

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主催:イオンモールつがる柏
協力:青森県西北地域県民局
後援:五所川原市・つがる市・ 鰺ヶ沢町・深浦町・板柳町・鶴田町・中泊町社団法人・西北五医師会・五所川原市社会福祉協議会・つがる市社会福祉協議会・鰺ヶ沢町社会福祉協議会・深浦町社会福祉協議会・板柳町社会福祉協議会・鶴田町社会福祉協議会・中泊町社会福祉協議会


 


◆開催日が新年度より毎月第3土曜日になりました

日程 2017/03/18 (土)
時間 10:30~11:30
場所 シャコちゃんコート

2016/11/26 掲載


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